紫微斗数の太陽館 命理師の開運メルマガ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2021/11/08(月) 07:00 | 【太陽館】日本人はお米を食べよう(10)＆Dr.GOの実用的紫微斗数鑑定 |
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太陽館の荻原です。
昨日の「日本人はお米を食べませう（9）」
の続きです。
http://taiyoukansibitosuu.seesaa.net/article/484236154.html?1636239717
昔の日本人は、
米主体の
食事で、
江戸時代は
一人一日
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聞きました。
昭和の
初期でも、
一日四合です。
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少ないので、
その分、
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体が
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訳です。
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自然に
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でも、これでは
炭水化物の
摂りすぎに
なります。
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それでも昔は、
糖尿病も、
肥満の人も、
ほとんど
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です。
ご飯を沢山
食べても、
糖質の害が
あまり
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昔の人は、
冷ご飯を
よく食べてゐた
からかも
しれません。
昔は
電子ジャーなど、
無かつたの
です。
だから、
朝に一日分の
米を炊き、
それを
お櫃（ひつ）に
入れて
昼と夜に
食べていた
とのことです。
また、
関西では昼に
炊いて
夜と翌朝に
食べていた
とのこと。
一日三食の
うち、
二食は、
お冷ご飯を
食べてゐたと
いふこと
でせう。
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大量のご飯を
食べても、
糖質の害が
出にくかつたの
ではと、
私は考へます。
現代でも、
お冷ご飯に
注目し、
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でせう。
炊き立ての
ホカホカの
ご飯は、
確かに
おいしいですが、
お冷ご飯も
負けず
劣らずの
美味しさが
あります。
冷えたご飯を
食べると、
本当のお米の
旨味が
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モッチリして
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（続く）
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