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太陽館の荻原です。


昨日の「病は気から」（4）
の続きである。

http://taiyoukansibitosuu.seesaa.net/article/492624903.html?1665962413


病気は
ストレスから

起ると
いふのは

自明の理
であり、


それは
「病は気から」

即ち「病気」
といふ言葉に

端的に
現れてゐる
のである。


病気は
ストレスに
よつて起る

と言ふ説は、
五十年以上も
前に、


精神身体医学の
大家である

ハンス・セリエ
博士が、
（モントリオール大教授）

提唱して
ゐるのだ。



※精神身体医学は
心身医学とも
いふ。

（psychosomatic medicine、
サイコソマティック・
メディスン）


ストレスとは
不調和の心、

誤れる心の
持ち方から
起る

心の歪んだ
緊張だ。


不安、心配、
怒り、憎しみ、

恐怖、嫉妬、
不平、不満、


憂ひ、復讐、
排斥、呪詛、

取り越し苦労
等の

暗黒想念が
それに当る。


しかし、
人間は普通に
生きてゐると、

どうしても
そのやうな
暗黒想念を

起してしまふ
ものである。


大抵の人は

病気に
なるのは
その為である。


では、

暗黒想念を
起さない様に
するには、


どうしたら
よいのか

といふことで
あるが、


ここで

「攻撃は
最大の
防御なり」


といふ言葉を

思ひ出すべき
なのだ。


それは常に
善き言葉を
唱へたり、

想念すること
なのである。


「よくなる、
よくなる、

もつと
よくなる」


「すべて
よくなる、

必ず
よくなる」


「常に神から
護られてゐる」

「この世界は
素晴らしい」


「私は運がいい」

「私は豊かだ」

「ありがたう」


その他
無限にあるが、

このやうな
善き言葉を


歩いてゐる
時も、

暇な時にも、


暗黒想念が
入り得る

余地が
無いほどに


常に
心の中で、

もしくは
声に出して

唱へ続ける
ことである。


そして
善き言葉の

書かれた
書物を

常に読むこと
である。


これも大切で、

心に不安や
心配を

引き起こす
書物は
避けるべきだ。


そして
ストレスに
対する

最大の
防御法は、


「感謝」で
あることも

忘れては
ならないだらう。

（続く）

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